Láska a manipulace

Zažili jste někdy vztah, který vás naprosto deptal a ničil, nebyli jste v něm spokojeni a přesto jste nedokázali odejít? Měli jste pocit, že to, co prožíváte, nemůže nikdo pochopit? Připadali jste si v pasti....

           Každý z nás občas více či méně využívá manipulaci, aby dosáhl svých cílů. Míváme potřebu ovlivnit lidi okolo nás, abychom dosáhli svého. Je to docela přirozené, každý z nás si to jistě v životě zkusil. Může se jednat i o pozitivní manipulace, kdy například rodič vychovává dítě a snaží se ho pozitivně ovlivnit za účelem studia, získávání potřebných životních návyků.

           I bloger je vlastně manipulátor - svými informacemi ovlivňuje nějak okolí. Manipulace, myšleno jako ovlivňování ostatních, je stará jako lidstvo samo. Může mít pozitivní i negativní důsledky. I ten nejnevinnější blog - například o historii, mě může ovlivnit - mohu díky němu získat o historii hlubší zájem (tedy pozitivně ovlivnit) a nebo ve mně vůči historii vyvolat nevoli (negativně mě ovlivnit).

           Problémy manipulace, o kterých chci psát, se týkají případů, kdy se manipulace objeví mezi dospělými lidmi v jejich  vztahu a zručný manipulátor postupně dovede svého partnera ovládat tak, že se z něj stane pouhá loutka, neschopná sama řídit svůj osud. Pro manipulovaného člověka se život stane peklem a onen člověk není naprosto schopen rozeznat, co se děje a proč.

          Francouzi, přezdívaní "žabožrouti", mají jednu lidovou moudrost, ve které je hodně pravdy:

         - otázka:      "Víte, jak uvařit žábu?"

         - odpověď:  "Musíte ji dát do hrnce se studenou vodou a pomalu pod ním topit. Žábu tak oblbnete, že je najednou vařená a nemůže vůbec nic, natož vyskočit z hrnce. Protože kdybyste ji vhodili rovnou do vřelé vody, tak u ní zafungují přirozené instinkty a ona skutečně vyskočí..."

           Přesně toto je princip problémů, které můžeme vysledovat v partnerských vztazích, jejichž základem je zručná manipulace jednoho z partnerů.

           Hodně podrobně a pravdivě se problematikou manipulace ve vztazích zabývá psycholožka, paní Isabelle Nazare-Aga ve své knize "Láska a manipulace. Když jsem poprvé před lety tuto její knihu objevila a četla, otevřel se mi docela jiný pohled na život. Autorka v knize uvádí mnoho skutečných případů ze své praxe a na nich demonstruje závažnost manipulace ve vztazích, její průběh, důsledky. Vysvětluje, že jde o psychické týrání, které je velice záludné a nebezpečné. Dozvíte se zde, jaké máte v takovém vztahu další perspektivy a možnosti, objevíte podstatu problémů. Především ale zjistíte, že vzorec takovéhoto chování je vlastně daný, že existuje a má řešení.

           Pokud dochází k manipulaci ve vztahu, lidé  nejsou schopni ovládat svůj osud a rozhodně nežijí tak, jak si sami přáli a zamýšleli. Ano, dalo by se tomu předejít, kdyby včas odhalili, s jakým partnerem mají tu čest a dokázali předvídat, co je v budoucnu bude čekat. Manipulátoři bývají totiž úžasnými společníky, nejúžasnějšími lidmi pro okolí - a pohromou pro toho, vedle koho žijí.

           Může se jednat o muže i o ženy - kteří udělají postupnou a systematickou manipulací svému partnerovi ze života peklo. Jedná se o psychické týrání, které je ve svých důsledcích mnohdy mnohem horší a zrádnější, než  týrání fyzické. Toto chování můžeme objevit napříč všemi společenskými vrstvami, u všech povolání - jak mezi lékaři, právníky, politiky, nejvyššími managery, tak i u běžných úředníčků, dělníků, prodavaček  či prodavačů.. odhaduje se, že asi 3% populace vykazuje tak silné manipulátorské chování a jednání, že vede k patologii vztahu, který může končit i tragicky.

           Zpravidla takový člověk, který je pod vlivem manipulativního partnera, postupně ztrácí sebevědomí a sebedůvěru, prožívá úzkostné stavy vedoucí až k nevolnostem, bolestem hlavy, objevují se poruchy spánku a další fyzické příznaky.. Člověk prožívá strach, rostoucí pocit viny, nejistotu ve společnosti, osamělost. Mohou se objevit různá onemocnění. Tyto stavy mohou končit až myšlenkami na sebevraždu.

          Člověka by napadlo, pokud je můj partner takový tyran, tak je normální prásknout do bot a utéct, prchnout dokud je čas - přece jsme sami tvůrci svého osudu a každý je za svůj život zodpovědný. Ve skutečnosti to je ale přesně obráceně - zamilovaný partner se predátorovi podřizuje. Čím déle takový vztah trvá, tím hůře se z něj odchází.

          Jak takového manipulátora poznat, jak takový patologický vztah vzniká a jak se projevuje se dočtete v knize "Láska a manipulace", je to jedna z nejzajímavějších knih, která na toto téma vznikla.

           Dovolila bych si z knihy "Láska a manipulace" paní Isabelle Nazare-Aga  pro vás vypsat 30 bodů, které charakterizují manipulaci ve vztahu - pokud se vašeho partnera bude týkat již 10 z nich, vězte, že máte co do činění s manipulativní osobností, což se může do budoucna negativně projevit na vašem vztahu. Z mé zkušenosti vím, že když ty znaky objevíte, již prakticky tušíte, že na vašem vztahu není něco v pořádku:

   1. Navozuje u ostatních pocit viny a dovolává se přitom rodinných vztahů, přátelství, lásky, profesionální zodpovědnosti atd.

2. Dává druhým najevo, že nesmějí nikdy měnit názor, musí být dokonalí, všechno vědět a okamžitě reagovat na žádosti i otázky.

3. Využívá morálních zásad druhých k naplnění vlastních potřeb (zdvořilosti, lidskosti, solidarity, laskavosti štědrosti, hodnocení „dobrá“ nebo „špatná“ matka apod.).

4. Zpochybňuje dobré vlastnosti, schopnosti a osobnost druhých, kritizuje a soudí je a hovoří o nich s despektem.

5. Závidí, dokonce i rodičům, příbuzným nebo partnerovi

6. Lichotí, dává dárky nebo nečekaně prokazuje drobné úsluhy, aby se zalíbil.

7. Dokáže ze sebe dělat oběť, aby ho ostatní litovali (přehání závažnost nemoci, stěžuje si na nesnesitelné lidi ve svém okolí, na pracovní přetížení apod.).

8. Snaží se vykroutit ze zodpovědnosti a svaluje ji na druhé.

9. Nesděluje jasně své žádosti, potřeby, pocity a názory.

10. Obvykle odpovídá neurčitě.

11. Neomaleně mění téma uprostřed hovoru.

12. Vyhýbá se pracovním schůzkám a poradám, utíká z nich.

13. Nechává své vzkazy vyřizovat jinými lidmi nebo se uchyluje k nepřímému sdělení (místo osobního rozhovoru telefonuje, nechává písemné vzkazy).

14. Své žádosti zakrývá logickými důvody. 15. Hlásá lež, aby se dověděl pravdu, překrucuje a interpretuje výroky druhých

16. Nesnáší kritiku a popírá zcela zřejmá fakta.

17. Skrytě vyhrožuje nebo otevřeně vydírá.

18. Zasívá nesvár, podněcuje podezíravost, rozděluje, aby mohl lépe panovat, a je schopen rozvrátit cizí manželství.

19. Mění názory, chování a pocity podle situací a osob, s nimiž je právě v kontaktu.

20. Lže.

21. Sází na nedostatečné znalosti druhých a snaží se vyvolat dojem, že „má navrch“.

22. Je egocentrický.

23. Jeho slovní projev zní logicky a koherentně, ale jeho postoje, činy a způsob života svědčí o pravém opaku.

24. Často až na poslední chvíli vysloví požadavky, dává pokyny a nutí druhé jednat.

25. Nedbá na práva, potřeby a přání druhých.

26. Nedbá na žádosti druhých (ačkoli tvrdí pravý opak).

27. V jeho přítomnosti se lidé cítí nepříjemně a nesvobodně.

28. Přiměje nás dělat věci, které bychom pravděpodobně o vlastní vůli nedělali.

29. Jde za svými cíli důsledně, ale na úkor druhých.

30. Lidé, kteří ho znají, o něm stále hovoří i v jeho nepřítomnosti.

           Je přirozené, že když se s někým, kdo vás začne zajímat seznámíte, budete před ním chtít vypadat co nejlépe (to jistě každý zažil). U manipulátora to je ale jinak - ten se nesnaží vypadat pouze nejlépe, nýbrž zcela jinak - je schopen zahrát roli naprosto jiného člověka - i v tom spočívá záludnost včasného rozpoznání manipulace.

           V knize samotné najdete mnohem více informací k danému tématu. Mě například velice zaujal  příběh, kdy manipulujícím partnerem byl lékař, psychiatr a svou ženu, u které se postupně objevovaly symptomy psychického týrání partnerem z důvodu manipulace "chtěl jako nemocnou sám léčit". Jak to vše nakonec ale dopadlo - se můžete i se spoustou dalších příběhů  dočíst ve zmíněné knize "Láska a manipulace" spisovatelky, paní Isabelle Nazare-Aga. Kniha dává mnoho odpovědí na otázky, které si člověk klade v některých nelehkých situacích svého života.